В интернете нашел что для моего веса в 80кг рекомендуется именно медиум (красная) пружинка, т.е. мягче чем в стоке. Благодаря тому, что в марсе есть фиксированный упор воздушного поршня, можно качать воздух до любого допустимого давления и при этом воздушная пружина ни капли не задавит стальную. Т.е. при перекачке около сэга работает линейная сталь, а на больших ходах уже воздух.

О, а стакан 68 что ли?