Автор: mitriy   Отправлено: 13.03.25 16:24   >>
предсказуемость можно повысить выполнив простой скрининг:
1 липидный статус (профиль) – в любой кдл делаешь липидограмму
2 узи сосудов нижних конечностей и шей
3 собираешь семейный анамнез.
пс тренировки без боли не бывает. иначе это просто покатушка.
Автор: mitriy   Отправлено: 13.03.25 16:25   >>
..шеи.
Автор: Аскольд   Отправлено: 13.03.25 17:08   >>
и дальше чо?
вот мне после инфаркта главврач отделения после всех положенных анализов предсказала, что мне можно катать максимум 1.5 часа в прогулочном темпе, а 100км на велике даже здоровому слишком большая нагрузка. «Поверьте моему 26-летнему опыту»
А я не поверил. И катаю как все нормальные люди больше 100км, в том числе и по горам. И так уже 5 лет после инфаркта.
Автор: asdzxc   Отправлено: 13.03.25 17:21   >>
Катаешь как все нормальные люди больше 100 км... Я так и написал, что нормальные люди так не шутят. Даже местным ненормальным людям должно быть понятно, что нормальные люди столько не ездят.
Автор: mitriy   Отправлено: 13.03.25 21:17   >>
не дальше, а перед.
этот простой скрининг позволяет скорректировать при помощи прежде всего фармы и немножко диеты липидный статус. так что твой инфаркт мог быть отодвинут на 5-10 и более лет. лично мне тупо лень его пройти, хоть и понимаю, что надо.
а твоему доктору вовсе не обязательно разбираться в нюансах спортивной медицины, лишь бы кардиологию хорошо знала.