Подседел 400-ка, 12 см утоплено в раму, так что все норм, о ростовке тут не совсем корректно говорить, если брать именно длину подседельной трубы от каретки то рама будет даже ближе к 16, а вот ЕТТ при проектной вилке 585 мм, что больше подходит для рам 18 ростовки.
Мой рост 176 см, рост человека, который ее для себя варил – 186 см, но он ее скорее для попрыгов делал)