Приехал бы на КК марафон да и посмотрел КАК. А мы бы посмотрели, какая скорость соответствует твоему понятию "лихо", на бэме, например.
Это не вопрос был, можно не отвечать. Просто лезьть со своим уставом в чужой (КК) монастырь можешь себе позволить только ты.