кто нибудь пробовал худеть посредством регулярных прогулок на велосипеде? я себе купила совсем недавно и честно, учитывая то как долго я на нем не ездила, ноги очень сильно устают. Сидячая работа тоже очень плохо повлияла. Посмотрела пару видео по этой теме плюс наткнулась на всякие народные рецепты по типу ''ЧУДЕСНЫЕ свойства имбиря при похудении" (https://balzama.ru/krasota/imbir-dlya-poxudeniya-svojstva-kak-primenyat.html). Это конечно все врядли поможет, но хочется получить совет от человека который активно использовал велосипед при похудении. Каких результатов добились?